Comprendre le calcul des semaines de grossesse et le terme
Grossesse
L’équipe Think Women,
spécialisée en santé de la femme.
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Colomiers
Un test de grossesse positif… et c’est tout un tourbillon d’émotions ! Passée la joie des premiers instants, une question revient vite : depuis combien de temps suis-je enceinte et à quelle date vais-je accoucher ?
Entre les trimestres, les mois, les semaines d’aménorrhée (SA) et les semaines de grossesse (SG), pas facile de toujours s’y retrouver.
Pas de panique ! Voici les bases pour comprendre simplement comment sont calculées les semaines, les mois et la date du terme, afin de mieux suivre l’évolution de votre bébé.
1. Comment calcule-t-on la date du terme ?
C’est la question que se posent toutes les futures mamans dès le test positif ! Pour estimer cette date, plusieurs méthodes existent.
La plus précise repose sur la première échographie, réalisée au cours du premier trimestre de grossesse. Elle permet de confirmer la grossesse, de vérifier que bébé est bien en place et de dater la conception en mesurant la taille de l’embryon. C’est à partir de ces informations que le médecin ou la sage-femme détermine la date prévisionnelle d’accouchement.1,2,3
Mais vous pouvez aussi faire le calcul vous-même en attendant cette échographie ! Pour cela, il suffit de se baser sur vos dernières règles ou sur la date exacte de la conception si vous la connaissez.1
2. Pourquoi mon application ne me donne pas la même date de terme que mon échographiste ?
Dans les pays anglo-saxons, on considère que la durée de la grossesse est de 40 SA (soit 38 semaines de grossesse). En France, la grossesse dure 41 SA (soit 39 SG).
Certaines applications se basent sur le calcul anglo-saxon pour définir le terme ce qui explique cette différence.
3. Quelle est la différence entre semaines d’aménorrhée et semaines ou mois de grossesse ?
Pas toujours facile de s’y retrouver entre semaines d’aménorrhée et de grossesse ! L’âge de la grossesse peut être exprimé de deux façons :1
- Les semaines d’aménorrhée (SA) c’est-à-dire sans règles, sont comptées à partir du premier jour des dernières règles.1
- Les semaines ou mois de grossesse correspondent au temps écoulé depuis la fécondation. Pour un cycle régulier, la conception a lieu environ 14 jours (soit 2 semaines) après le début des dernières règles.1
| Trimestre | Mois | SG | SA |
|---|---|---|---|
| Date des dernières règles | |||
| Date de fécondation | 1 SA | ||
| 1er | Mois 1 | 1 SG | 3 SA |
| 1er | Mois 1 | 2 SG | 4 SA |
| 1er | Mois 1 | 3 SG | 5 SA |
| 1er | Mois 1 | 4 SG | 6 SA |
| 1er | Mois 2 | 5 SG | 7 SA |
| 1er | Mois 2 | 6 SG | 8 SA |
| 1er | Mois 2 | 7 SG | 9 SA |
| 1er | Mois 2 | 8 SG | 10 SA |
| 1er | Mois 3 | 9 SG | 11 SA |
| 1er | Mois 3 | 10 SG | 12 SA |
| 1er | Mois 3 | 11 SG | 13 SA |
| 1er | Mois 3 | 12 SG | 14 SA |
| 1er | Mois 3 | 13 SG | 15 SA |
| 2ème | Mois 4 | 14 SG | 16 SA |
| 2ème | Mois 4 | 15 SG | 17 SA |
| 2ème | Mois 4 | 16 SG | 18 SA |
| 2ème | Mois 4 | 17 SG | 19 SA |
| 2ème | Mois 5 | 18 SG | 20 SA |
| 2ème | Mois 5 | 19 SG | 21 SA |
| 2ème | Mois 5 | 20 SG | 22 SA |
| 2ème | Mois 5 | 21 SG | 23 SA |
| 2ème | Mois 6 | 22 SG | 24 SA |
| 2ème | Mois 6 | 23 SG | 25 SA |
| 2ème | Mois 6 | 24 SG | 26 SA |
| 2ème | Mois 6 | 25 SG | 27 SA |
| 2ème | Mois 6 | 26 SG | 28 SA |
| 3ème | Mois 7 | 27 SG | 29 SA |
| 3ème | Mois 7 | 28 SG | 30 SA |
| 3ème | Mois 7 | 29 SG | 31 SA |
| 3ème | Mois 7 | 30 SG | 32 SA |
| 3ème | Mois 8 | 31 SG | 33 SA |
| 3ème | Mois 8 | 32 SG | 34 SA |
| 3ème | Mois 8 | 33 SG | 35 SA |
| 3ème | Mois 8 | 34 SG | 36 SA |
| 3ème | Mois 9 | 35 SG | 37 SA |
| 3ème | Mois 9 | 36 SG | 38 SA |
| 3ème | Mois 9 | 37 SG | 39 SA |
| 3ème | Mois 9 | 38 SG | 40 SA |
| Date prévue d’accouchement | 39–40 SG | 41–42 SA | |
4. Comment calculer l’âge de votre bébé en mois ?
Pour connaître l’âge réel de votre bébé, comptez le nombre de mois à partir de la date de conception.
Par exemple, si la date de début de votre grossesse est le 1er janvier, votre bébé aura 1 mois le 1er février, il commencera son 2ème mois de vie et naîtra vers le 1er octobre (cette date peut varier de quelques jours en fonction des mois à 30 ou 31 jours).
5. La date calculée du terme peut-elle changer ?
Conclusion
Le calcul des semaines de grossesse et du terme donne des repères précieux pour suivre l’évolution de la grossesse et se préparer à l’arrivée de bébé. Mais il reste une estimation. L’important n’est pas la précision exacte du calcul, mais le chemin, semaine après semaine, vers la rencontre avec votre enfant.
Références
- Ameli. Grossesse : premiers signes et déroulement. En ligne sur le side Ameli de l’Assurance maladie : https://www.ameli.fr/assure/sante/devenir-parent/grossesse/grossesse-en-bonne-sante/grossesse/premiers-symptomes-grossesse [consulté le 4 novembre 2025].
- Ameli. Grossesse : le programme de suivi et la première consultation. En ligne sur le side Ameli de l’Assurance maladie : https://www.ameli.fr/assure/sante/devenir-parent/grossesse/grossesse-en-bonne-sante/grossesse/grossesse-soins-dentaires-dentiste-consultation [consulté le 4 novembre 2025].
- Assurance maladie. Ma maternité – Je prépare l’arrivée de mon enfant. Guide 2023.
FR-TW-0126-011
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voici quelques ressources fiables sélectionnées par L’équipe Think Women
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