La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes. Elle correspond à l’arrêt définitif des menstruations, confirmé après 12 mois consécutifs sans règles. Elle survient le plus souvent entre 45 et 55 ans, même si son âge d’apparition peut varier d’une femme à l’autre.1
La périménopause, qui précède la ménopause, peut durer plusieurs années. Durant cette période, les fluctuations hormonales peuvent entraîner des symptômes d’intensité variable d’une femme à l’autre2. Nos articles vous aident également à distinguer la périménopause de la ménopause prématurée.
Bouffées de chaleur, sommeil perturbé, variations d’humeur, baisse de la libido, prise de poids ou encore sécheresse vaginale1, 3 : ces changements peuvent faire partie des symptômes de la ménopause. Pour certaines femmes, cette transition se déroule sans gêne majeure. Pour d’autres, elle peut avoir un impact réel sur le bien-être au quotidien, l’énergie et le confort de vie1.
Lorsque les symptômes de la ménopause sont trop difficiles à supporter, un traitement médicamenteux peut vous être proposé par votre médecin4. Nos articles décortiquent les options disponibles pour vous aider à y voir plus clair.
Les changements hormonaux à la ménopause perturbent l’équilibre de votre corps : os plus fragiles voire ostéoporose, risques cardiovasculaires3… Nous vous aidons à comprendre et prévenir les complications associées.
Chez Think Women, nous vous proposons des contenus clairs, fiables et accessibles pour mieux comprendre les différentes phases autour de la ménopause, reconnaître les symptômes fréquents et explorer les solutions disponibles.
Inserm, Institut national de la santé et de la recherche médicale. Ménopause. [Internet]. 2023 [consulté le 9 juin 2025]. Disponible sur : https://www.inserm.fr/dossier/menopause/
